Geluk is de mooiste vorm van gezondheid

Het leven is mooi & bijzonder en soms een vleugje ingewikkeld. Hoe kan ik beter voor mijn gezondheid zorgen? Hoe kan ik zorgen voor een rookvrij leven? Bravocado biedt professioneel voedingsadvies en begeleiding bij het Stoppen met Roken. Een steuntje in de rug is wel zo fijn, je doet het niet alleen. Samen met je diëtist/behandelaar maak je jouw doel tot een succes. De zorgverzekeraars staan achter de begeleiding en vergoeden dieetadvisering (minimaal 3 uur) en Stoppen met roken vanuit de basisverzekering.

Bereken je energiebehoefte Afspraak maken

Over Bravocado

Bravocado staat voor begeleiding met oog voor leefstijlinterventie: Beweging, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning. Op twee locaties in Den Haag (Loosduinen en Segbroek) werken de zorgprofessionals om jou tot je doel te brengen. De begeleiding is aangepast aan je persoonlijke situatie en wensen. De diëtist/coach is breed opgeleid, hierdoor kunnen we je op veel verschillende gebieden helpen. In 2019 heeft de diëtist/coach veel verschillende cliënten kunnen begeleiden op verschillende gebieden, hierbij een indicatie:

Reviews - Zorgkaart Nederland & Facebook

Kom sinds een jaar bij Yosta. Ze neemt de tijd en probeert je niet alleen te helpen bij het praktische gedeelte van afvallen; Ja, ze heeft veel lekkere en gezonde recepten dus als het je aan inspiratie ontbreekt, dan zit je bij haar goed. Maar wat ik nog belangrijker vind, en waar ik misschien nog wel meer aan heb, is dat ze oog heeft voor het psychische deel van eten, waar veel mensen mee worstelen. Met de hulp van Yosta krijg ik inzicht in hoe mijn geest naar eten kijkt en dat helpt me om mijn eetgewoonten aan te passen en andere keuzes te maken. En ze is ook nog eens super lief!

Overgewicht - 8 mei 2029

Goede ervaring, Geen pillen en drankjes, maar dankzij de goede vragen en gesprekken veel gewicht verloren.

Overgewicht - 5 juli 2017

Één en al goede begeleiding! Zeer zeer positief! Ik beveel iedereen Yosta aan! Maakt niet uit wat voor problematiek of geval, Yosta weet er zeer goede raad mee! Ze heeft heel veel vakkennis, heel veel know how en heel deskundig; snel; accuraat en luistert erg goed! Ze kijkt naar alle mogelijkheden die er zijn en investeert veel tijd in verdieping van specifieke punten. Ik weet zeker dat ik samen met haar een mooie, maar vooral gezond toekomst kan opbouwen. Een en al bedankt! De allerbeste diëtiste die ik tot nu toe ontmoet heb!

Eetstoornis - 5 juli 2017

Since the beginning of consultation, she guided me very well as she listens very carefully and diagnoses based on your own personal story. I can easily see she is very passionate about her job and sharing load of important information so that it already proves she has a solid knowledge & background as a dietist.

Overgewicht - 4 juli 2017

Yosta komt bij mij heel vriendelijk over. Luistert goed wat de klachten zijn. Geeft goede adviezen en stimuleert je bijzonder om de voeding zodanig aan te passen dat dit effect heeft op je spijsvertering. Na het consult ontvang ik regelmatig via de mail goede tips en een stimulans om de tips op te volgen. Tevens geeft ze in de mail een samenvatting wat we besproken hebben.

Prikkelbare darm - 25 juni 2017

Prettig, deskundig en effectief!

Overgewicht - 25 juli 2017

Door haar brede ontwikkeling, en persoonlijke interesse in de client is ze goed in staat een op maat gesneden plan te maken met de meeste effectiviteit

Overgewicht - 19 december 2018

Begonnen met PowerSlim®, in 1 week 3 kilo afgevallen. Heerlijk gevarieerd gegeten, koken is weer leuk geworden, begeleiding is heel fijn en ben blij de stap gezet te hebben op naar een gezondere toekomst

PowerSlim - 6 juni 2018

Behandelaars & huurders

Bij Bravocado staan we voor je klaar, je staat er niet alleen voor! Om een afspraak te maken, kan je de online tool gebruiken of bellen/appen naar 06 - 33312253.

Yosta Breij

Diëtist, orthomoleculair (darm)therapeut en Stoppen met Roken expert

Mensen uit mijn omgeving omschrijven mij als eindeloos energiek, door- en-door optimist, communicatief vaardig en met een portie humor. Ik vind het belangrijk om mijn persoonlijkheid in mijn werk mee te nemen. AGB: 24004235
KP: 19912281589

Meghan Pieters

Diëtist & Stoppen met roken expert

Ik ben diëtist geworden omdat ik mensen graag wil helpen hun optimale gezondheid te bereiken door een gezonde voedingspatroon te volgen. Daarnaast wil ik mensen meegeven dat gezond eten ook nog eens heel lekker kan zijn. AGB: 24101820 KP: 19105982989

Paul Reza

Masseur

Ben je op zoek naar ontspanning en vermindering van lichaamsklachten. Heeft zijn specialisaties in Balinese massage, triggerpoint massage, ontspanningsmassage en sportmassage.

Paul is sinds juni 2022 op maandag avond aanwezig op locatie Forellendaal!

info@prm-oplocatie.nl
06-28720157
www.prm-oplocatie.nl

Stephanie van der Stap

Psycholoog

Zoek je een psycholoog die jou op een snelle en doortastende manier kan helpen inzicht te krijgen in jouw klachten en patronen? Die openminded en empatisch is? En die jou een behandeling op maat aanbiedt? Dan zit je bij mij aan het juiste adres!

Stephanie is sinds september 2022 op donderdag middag en vrijdag aanwezig op locatie Forellendaal!

www.caredate.nl
085-065 3165

Riim Lagerwerf

Ayurvedisch Therapeut & geneeskundige

Als Ayurvedisch Specialist en Therapeut help ik mijn cliënten om fysieke en emotionele onbalans op een holistische manier te beheersen, met behulp van verschillende ayurvedische therapieën en behandelingen, voedings- en leefstijladviezen. Ik integreer yoga, meditatie, bija mantras, ayurvedische kruiden, aroma en kleur therapie in mijn adviezen en behandelingen.
Riim is sinds april 2023 op maandag- en donderdag ochtend aanwezig op locatie Forellendaal!

info@sankalpaholistichealth.com
06-48494128
www.sankalpaholisticcentre.com

Vaccinatie op reis

Reis vaccinaties

Heb je direct een reisvaccinatie nodig? Wij voorzien je van de benodigde reisvaccinaties voor je reis. Ga beschermd op reis en kom gezond weer terug.
Anita is sinds juli 2022 op woensdag middag aanwezig op locatie Forellendaal!

info@vaccinatiesopreis.nl
085 – 0240040
www.vaccinatiesopreis.nl

Juliette Beekman

Orthopedagoog & mindfulness trainer

Als orthopedagoog en mindfulness trainer begeleid ik kinderen/jongeren bij het verminderen van hun individuele klachten en bij de moeilijkheden die binnen het gezin kunnen spelen. Mijn opleiding als mindfulness trainer heeft me de vaardigheden gegeven om deze ervaring te combineren met effectieve en wetenschappelijk onderbouwde mindfulness-technieken.

Juliette is sinds mei 2023 op maandag middag aanwezig op locatie Forellendaal!

juliette@mindfulbeing.nl
06 - 30860286
www.mindfulbeing.nl

Carolien Roeloffs

Acupuncturist

Tijdens mijn intensieve opleiding tot acupuncturist kwam naar voren dat je als Traditioneel Chinese Geneeskundig therapeut niet alleen kijkt naar de klacht, maar dat je een totaalbeeld schetst met lichaam, geest en omgeving als leidraad. Ik ben altijd bezig om mijn kennis te vergroten. Dit resulteert erin dat ik acupunctuur combineer met andere technieken zoals TuiNa, ooracupunctuur en Japanse acupunctuur.

Carolien is sinds juli 2023 op donderdag middag/avond aanwezig op locatie Forellendaal!

info@vindingrijkacupunctuur.nl
06 19 77 56 36
www.vindingrijkacupunctuur.nl

Marjolein Moelands

GZ-psycholoog

Cliënten geven dikwijls aan zich snel op hun gemak en veilig te voelen, waardoor ze zich makkelijk openstellen in gesprek. De therapeutische relatie vind ik zeer belangrijk. Dit vormt de basis voor het samen op zoek gaan naar inzicht en kwaliteiten die we kunnen inzetten. Het doel is afname van de klachten, beter in je vel zitten en op eigen kracht doorkunnen. Welke therapie er wordt toegepast, hangt af van de cliënt en diens vraag.

Marjolein is sinds juli 2023 op maandag ochtend/middag aanwezig op locatie Forellendaal!

info@psymoelands.nl
06-42468242
www.psymoelands.nl

Blog

Bravocado is actief op Facebook & Instagram. Of je nu stopt met roken of gezonder wilt eten het is altijd belangrijk om voldoende groente en fruit te eten. Om die reden heeft Bravocado de ambitie om jou te inspireren, eet jij ook 500 gram groente & fruit per dag? Volg ons voor jouw inspiratie op het gebied van voeding & gezondheid. Hier vindt je berichten van social media en nog veel meer...

Lees verder

Zwangerschap & roken

‘Ik voelde de baby voor het eerst bewegen terwijl ik rookte. Ik wil niet meer roken, maar het lukt me…

Lees meer

Rookvrij & zwangerschap(s wens)

Wanneer je rookt of meerookt tijdens de zwangerschap, loopt de baby en jij zelf meer gezondheidsrisico’s. Voor zwangere vrouwen kan het…

Lees meer

Telefonische coaching

Liever niet fysieke gesprekken uitvoeren met de coach? Dat is geen probleem. Wij bieden namelijk ook telefonische coaching voor het…

Lees meer

Kwaliteit

Om jouw doel te bereiken kan je wel een steuntje in de rug gebruiken. De diëtisten van Bravocado snappen waar je behoefte aan hebt. Om die reden kan je het volgende minimaal van ons verwachten.

Binnen 3 weken

U kunt binnen 3 weken terecht voor een eerste gesprek. Dit kan in de praktijk of online!

Opleiding & registratie

De diëtisten van Bravocado hebben een 4-jarige HBO-opleiding afgerond, doen regelmatig bijscholingen en staan ingeschreven in het kwaliteitsregister voor paramedici en stoppen met roken (Kabiz).

Verzekeraars

Bravocado heeft contracten met alle zorgverzekeraars. Voor diëtetiek wordt minimaal 3 uur advisering vergoed en bij Stoppen met Roken 1 poging per jaar ook het hulpmiddel. Soms biedt het aanvullende pakket nog extra vergoeding.

Afspraak & spreekuur

We snappen dat je niet altijd onder werktijden kunt afspreken, om die reden zijn er op alle locaties avondspreekuur tot 19.00u. Plan 24/7 je afspraak in via de online tool. Of neem contact met ons op via 06 - 33312253 (bellen of Whatsapp) voor een afspraak.

Contact

Je bent één stap verwijderd van een hele gezonde keuze. Wat staat je in de weg om echt voor jouw gezondheid te kiezen? Hopelijk is Bravocado onderdeel van het antwoord! E: info@bravocado.nu T: 06 3331 2253

Begin met chatten.

Hallo! Waarmee kunnen wij u helpen?