Hoe werkt de stoppen met roken cursus?
Groepsbegeleiding
In 7 bijeenkomsten van 1,5 uur gaat u in groepsverband stoppen met roken. Na twee weken voorbereiding stopt u op de 3e bijeenkomst gezamenlijk met roken. Vervolgens krijgt u nog een maand begeleiding van onze ervaren trainers om die eerste moeilijke weken goed door te komen. Dit doen ze via een bewezen effectieve methode, die in Engeland op universiteiten is ontwikkeld.
Den Haag Segbroek
Startdatum: Dinsdag 14 december 2021
Tijdstip: 18.30-20.00
Locatie: Ella verloskundige, Copernicusplein 14
Persoonlijke/telefonische coaching
Het traject bestaat uit 6 (telefonische) gesprekken van 20-30 minuten op momenten die u goed uitkomen. Het kan zowel overdag als ’s avonds, afhankelijk van de beschikbaarheid van de trainer en uw agenda. Tussen de (telefonische) afspraken door is het mogelijk te e-mailen, Whatsappen of bellen op momenten dat u het moeilijk heeft.
Wil je graag door Yosta begeleidt worden, schrijf je dan in via onderstaande button:
